Chiara Arossa
Psicologa e operatrice teatrale
Chi sono
Sono Chiara Arossa esperta in Psicologia dello Sviluppo e grazie alle mie specializzazioni teatrali ho scelto di integrare la psicologia con il teatro.
Il mio obiettivo è nutrire un approccio di leggerezza e di curiosità in cui i singoli individui o i gruppi di persone possano contattare il loro mondo interiore in modo giocoso e gioioso al fine di:
- migliorare la propria autostima;
- accrescere la fiducia in sé stessi;
- gestire al meglio lo stress e l’ansia;
- migliorare la comunicazione;
- coltivare una relazione autentica con se stessi e gli altri.
Chi sono
La mia formazione
Ho amato l'esperienza del palcoscenico sin da piccola e attraverso diverse esperienze di volontariato ho compreso la bellezza che racchiude la relazione di aiuto così scelto di formarmi per svolgere al meglio questo lavoro.
- Laurea in Psicologia dello Sviluppo e dei Processi Educativi.
- Alta formazione in conduzione di laboratori di Teatro Sociale e di Comunità.
- Corso di accompagnamento alla nascita e alla genitorialità.
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Chi sono
La mia mission
Unendo psicologia e teatro desidero che tu possa vivere l’esperienza di prendere consapevolezza di te e delle tue risorse.
La stanza della cura e il palcoscenico sono luoghi attraverso i quali mettere in luce tutte le parti di te, anche quelle buie, imparando ad integrarle ed amarle.
Voglio quindi accompagnarti a ritrovare la gioia e la creatività da portare con te nella tua vita di tutti i giorni.
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sessioni one to one
Di cosa si tratta?
Percorsi individuali cuciti sulle esigenze del cliente all’interno dei quali ti supporto psicologicamente attraverso un approccio esperienziale e creativo ad affrontare diverse problematiche:
- il riconoscimento e la gestione delle emozioni;
- imparare a sostare nel qui ed ora per ridurre ansia e stress;
- acquisire la capacità di essere gentile verso di te nei momenti di crisi e cambiamento;
- riconoscere le tue risorse per migliorare la fiducia in te stesso;
- migliorare l’empatia verso te stesso e gli altri per costruire relazioni in linea con i tuoi bisogni e valori;
- potenziare le tue competenze comunicative per coltivare relazioni autentiche.
sessioni one to one
Chi posso aiutare?
I percorsi individuali sono rivolti a:
- Adulti che desiderano migliorare le proprie competenze e riscoprire le proprie risorse per affrontare un momento di difficoltà e sofferenza in diverse aree della propria vita lavorativa o relazionale.
- Giovani adulti che vogliono comprendere chi sono e orientarsi in modo consapevole verso il futuro.
- Genitori che desiderano essere accompagnati durante la gravidanza e i primi anni di vita del bambino o genitori che nel corso della crescita del proprio figlio stanno affrontando un momento di stress e difficoltà relazionale.
sessioni one to one
Come lavoreremo insieme?
All’interno degli incontri mi impegno attraverso l’ascolto attivo ed empatico, il supporto di test e questionari clinici ed esercizi espressivi a circoscrivere i tuoi obiettivi di cambiamento, le tue difficoltà e le tue risorse.
All’interno dei nostri incontri costruiremo un clima autentico per accompagnarti a sviluppare modalità di risposte alternative ai problemi che ti affliggono attraverso un approccio giocoso e curioso che valorizzo attraverso l’utilizzo del disegno, di giochi espressivi, letture di libri e albi illustrati ed esercizi di respirazione consapevole.
Sei alla ricerca di percorsi da fare in gruppo o da proporre ai tuoi utenti?
scorri ancora per sapere di più sui laboratori teatrali.
laboratori teatrali
Di cosa si tratta?
Percorsi di gruppo che hanno l’obiettivo di promuovere il benessere dei partecipanti attraverso il gioco teatrale.
Il teatro è un’arte che può essere messa al servizio delle persone, come viene messo in luce dalla metodologia del Teatro Sociale e di comunità, aiutando i partecipanti a:
- incrementare la consapevolezza di sé, la gestione delle emozioni e dello stress.
- promuovere l’empatia, la comunicazione efficace, le capacità di creare e coltivare relazioni funzionali e positive con gli altri;
- incrementare il pensiero critico e creativo, il problem solving e la capacità decisionale.
laboratori teatrali
Chi può partecipare?
La metodologia del teatro sociale si rivolge a persone di tutte le età e con diverse abilità e può essere proposta in diversi contesti come attività ludica in spazi comunali o privati, all’interno della scuola e dei contesti formativi o negli spazi associativi.
I laboratori di Teatro Sociale che propongo sono pensati per:
- bambini dall’ultimo anno della Scuola dell’Infanzia all'ultimo anno della Scuola primaria;
- preadolescenti ed adolescenti;
- persone con disabilità;
- persone over 60;
- gruppi di cittadini.
laboratori teatrali
Come lavoreremo insieme?
Unisco le mie competenze psicologiche e teatrali per offrire un'esperienza unica basata sui bisogni e le inclinazioni che emergono dai partecipanti.
Ogni laboratorio è quindi pensato e creato a partire dalle caratteristiche del gruppo con cui lavoro ed anche dalla richiesta di chi mi ha chiamata per svolgere il laboratorio.
Tutti gli esercizi e le esperienze teatrali hanno lo scopo di favorire un incremento di competenze sia artistiche che sociali.
dOVE POSSIAMO INCONTRARCI?
Se desideri sperimentare una sessione one to one possiamo incontrarci sia online sia in presenza presso lo studio multiprofessionale Torriglia situato ad Ovada (AL) in via Duchessa di Galliera 13/1.
Se invece vuoi provare in prima persona l’esperienza del laboratorio teatrale o desideri farla sperimentare ai tuoi studenti o alle persone che vivono gli spazi delle tua associazione o proporla all’interno del tuo comune lavoro tra Piemonte e Liguria dove risiedo ma grazie alla collaborazione con l’associazione Naïf raggiungiamo con le nostre proposte progettuali tante regioni italiane.
Rimaniamo in contatto
Scrivimi all’email chiara.arossa@gmail.com
Scrivimi o chiamami al numero
+39 3488164329.
Seguimi su Instagram come
@chiarapsicologiaeteatro